材料
![](https://www.olive-hitomawashi.com/recipe/6b9b268fd1b009afd15b8c8b9af6ecc4527d0645.png)
2人前
- 焼き芋 1本
- きな粉 大さじ1と1/2
- 砂糖 大さじ1と1/2
- 塩 1.5g
- 黒胡麻 大さじ1/2
- 塩 1g
作り方
Step.1 焼き芋を切る
![](https://www.olive-hitomawashi.com/recipe/0e0f86a1fd4190ac01a2a9a1fcb37d3582134236.png)
焼き芋の皮を剥く。全部キレイに剥き上げる必要はないが、こげていたり、固い部分は剥くほうが味はよい。もちろん、好みで食べてもよいが、剥いたほうがきな粉がよく絡む。
Step.2 きな粉と調味料を混ぜる
![](https://www.olive-hitomawashi.com/recipe/9c411caf55e78ebda79d1c25ca97f2df276d39c5.png)
焼き芋以外の材料をすべて混ぜ合わせる。
Step.3 焼き芋と混ぜる
![](https://www.olive-hitomawashi.com/recipe/ea03cb6320dc355d5e6cdaeed5ec4cc966bc3c0f.png)
切った焼き芋を合わせたきな粉と混ぜてまとわせる。よりきな粉をまぶすために、ハチミツを少量掛けてもよい。
完成!
![](https://www.olive-hitomawashi.com/recipe/34541fafbbb08841083fa05432de61ee5200389b.png)
盛りつけはきな粉、きな粉をまぶした焼き芋、きな粉の順番だときな粉を沢山食べることができて美味しい。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー491kcal
- たんぱく質6g
- 脂質3g
- 炭水化物118g
- 食塩相当量1.0g
- 食物繊維10g
- 糖質108g