2024年2月 2日目次
- タオルをまんべんなく濡らして絞る。
- ラップに包むかジップロックに入れて、レンジで30～60秒程度加熱する。
- 熱くなりすぎる前に取り出す。
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1. 蒸しタオルの効果とは？
蒸しタオルの作り方を解説する前に、蒸しタオルが使える場面を紹介していこう。
毛穴の汚れが取れやすくなる
スキンケアをするときに蒸しタオルで肌を温めると、毛穴が開いて汚れが取れやすくなるといわれている。蒸しタオルを使った後は、冷たい水や収れん作用のある化粧水で肌を整えよう。
化粧水が浸透しやすくなる
肌を温めて毛穴を開くと、スキンケア用品が角質層へ浸透しやすくなると考えられている。洗顔後のスキンケアをしっかりとしたい方にも蒸しタオルはおすすめだ。
目の疲れを緩和してくれる
蒸しタオルで温めると、目の疲れを緩和する効果が期待できる。液晶画面を見る時間が長い方にも、蒸しタオルがおすすめだ。
むくみを解消できる
蒸しタオルで顔を温めると、むくみを解消する効果も期待できる。蒸しタオルで温めた後に、冷たい水で冷やすとより効果的だ。
髭剃りしやすくなる
髭剃りの前に蒸しタオルを使うと、毛が柔らかくなり、剃りやすくなる。さらに、肌も柔らかくなるため、カミソリ負けのリスクも減らせるだろう。
鼻づまりを解消できる
蒸しタオルで鼻を温めると、鼻づまりがすっきりすることがある。息が吸えなくなるので、鼻と口の両方をふさがないように注意しよう。
2. 電子レンジを使った蒸しタオルの作り方
ここでは、電子レンジを活用した蒸しタオルの作り方を見ていこう。手軽に試せる作り方なので、実践してほしい。
作り方の手順
作る際の注意点
レンジを使った作り方は簡単だが、以下の3ポイントに注意してほしい。
タオルを温めすぎない
蒸しタオルを温めすぎると、火傷の原因になる。そのため、一気に温めるのではなく、手で温度を確認しながら加熱し、温めすぎないように気をつけてほしい。
ジップロックを完全に閉めない
ジップロックを使って蒸しタオルを作る場合、口を完全に閉めないほうがよい。口を完全に閉じると、ジップロックの中にある空気が膨らんで、爆発する可能性があるからだ。
タオルの素材に注意する
蒸しタオルに使うなら、綿100％のタオルがおすすめだ。吸水性と保湿性が高く、心地よく使えるだろう。
3. 電子レンジ以外を使った蒸しタオルの作り方
蒸しタオルは、電子レンジ以外でも作れる。ここでは、電子レンジを使わず、お湯やタオルウォーマーを使った方法を紹介していこう。
お湯を使った作り方
50度前後のお湯を用意し、タオルを浸す作り方だ。タオルの端をお湯に浸けないようにすれば、火傷しにくくなるだろう。
タオルウォーマーを使った作り方
頻繁に蒸しタオルを使う方や家族で使う方は、タオルウォーマーを購入するのもおすすめだ。タオルウォーマーは濡れたタオルを入れておくだけで、いつでも蒸しタオルを使える優れものだ。ただし、定期的なメンテナンスが必要なのがデメリットである。
4. 蒸しタオルの温かさを長持ちさせるコツ
「蒸しタオルがすぐに冷めてしまう」と不満を持っている方もいるだろう。作り方を工夫すれば、温かさを長時間キープできるだろう。最後に、蒸しタオルの温かさを長持ちさせるコツを紹介していこう。
ラップで包む
濡らしたタオルをラップで包んで温め、そのまま使うと温かさが長持ちする。ただし、ラップが肌に当たるため、心地よさはダウンするだろう。
薄いタオルで包む
ラップで包んで温めた蒸しタオルを、薄いタオルでくるむと、より保温性がアップする。肌触りのよいタオルを選べば、使い心地もよくなるだろう。
厚手のタオルで作る
厚手のタオルや長めのフェイスタオルを使うと、保温性がアップする。ほどよい重みもあり、ズレにくいのもポイントだ。1枚のタオルで済むため、ラップや薄手のタオルを用意するのは面倒な方におすすめである。
結論
蒸しタオルは、日常のさまざまな場面で活用できる。電子レンジやお湯、タオルウォーマーを使った方法があるので、実践しやすい作り方を試してほしい。蒸しタオルを生活に取り入れて、より快適な毎日を送ろう。
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