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バジリコパスタとは?基本の作り方とアレンジアイデアをまとめて紹介

バジリコパスタとは?基本の作り方とアレンジアイデアをまとめて紹介

投稿者:食生活アドバイザー 吉田昌弘

監修者:管理栄養士 中山沙折(なかやまさおり)

鉛筆アイコン 2022年10月 2日

香り豊かなバジルを使って作る「バジリコパスタ」。日本でも有名なジェノベーゼパスタをはじめ、生バジルを千切って入れるパスタや、乾燥バジルを加えて作るパスタなど、いくつか作り方が存在する。今回は、そんなバジリコパスタの基本からアレンジ方法まで紹介する。簡単に作れてアレンジの幅も広いので、ぜひ「バジルパスタ」の作り方をマスターしよう。

  

1. バジリコパスタとは?

バジリコパスタ
バジリコパスタとは、シソ科のハーブであるバジル(バジリコ)を使ったパスタ料理のこと。バジリコパスタには「生バジルを使うパスタ」と「乾燥バジルを使うパスタ」があり、後者であれば10分程度で手軽に作ることができる。また、生バジルを使う場合は「千切って絡めるタイプ」と「バジルソースを作るタイプ」に分けられる。いずれもバジルの風味が豊かなパスタを楽しめる。

ジェノベーゼとの違いとは?

バジリコパスタは、一般的にバジルを使ったパスタ全般を指す。一方、ジェノベーゼはバジル・松の実・チーズなどで作ったバジルソースを指すことが多く、このソースを絡めたパスタを「ジェノベーゼパスタ」と呼ぶ。そのため、ジェノベーゼパスタはバジリコパスタの一種という関係になる。余談だが、本場イタリアで「ジェノベーゼ」というと炒めた玉ねぎと牛肉を煮込んだ茶色いソースを指す。
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2. バジリコパスタの2種類の作り方

バジリコパスタ
前述のとおり、バジリコパスタにはいくつか種類がある。ここではバジリコパスタの基本である「生バジルのバジリコパスタ」と「乾燥バジルのバジリコパスタ」の作り方を紹介する。

1.生バジルのバジリコパスタの作り方・手順

1.鍋にお湯を沸かして、パスタを茹でる
2.オリーブオイルを引いたフライパンでニンニクを炒める
※パスタのゆで汁を少量加えて乳化させておく
3.茹であがったパスタを(2)に加えてしっかりと絡める
4.千切った生バジルをパラパラと振りかけた混ぜたら出来上がり

2.乾燥バジルのバジリコパスタの作り方・手順

1.鍋にお湯を沸かして、パスタを茹でる
2.オリーブオイルを引いたフライパンでニンニクを炒める
※パスタのゆで汁を少量加えて乳化させておく
3.茹であがったパスタを(2)に加えてしっかりと絡める
4.乾燥バジルをパラパラと振りかけた混ぜたら出来上がり

3. バジリコパスタのアレンジアイデア

バジリコパスタ
バジリコパスタには、バジルの代わりに大葉を使う、冷製に仕上げるなどいくつかアレンジアイデアが存在する。ここでは、そんなバジリコパスタの美味しいアレンジアイデアを紹介しよう。

1.大葉のバジリコパスタ

バジルの代わりに大葉を加えるのもおすすめだ。大葉はバジルと同じシソ科の植物であるが、一般的にはバジルよりも「クセが強い」といわれることが多い。作り方は前述の「生バジルのバジリコパスタ」と同じで、最後にみじん切りにした大葉を加えると良い。清涼感たっぷりのパスタが楽しめる。

2.冷製バジリコパスタ

暑い夏の時期には冷製バジリコパスタにするのも良い。作り方はパスタを少し柔らかめに茹でて、それを氷水にとってしっかりと冷やす。あとは事前に作っておいたバジルソースを絡めれば出来上がりだ。シーフードミックスやダイスカットにしたトマトなどを加えるとさらに美味しさがアップする。

4. 美味しいバジルソースの作り方【レシピ付き】

バジリコパスタ
バジルソース(ジェノベーゼソース)を使ってバジリコパスタを楽しみたい人もいるだろう。バジルソースは市販されているため、それを使うのも良い。また、家庭で作ることもできるので、フレッシュなバジルソースを楽しみたいならこちらがおすすめだ。以下のレシピを参考に作ってみよう。

ジェノベーゼソースの材料【2人前】

・バジル:40g
・カシューナッツ:20g
・ニンニク:1片
・粉チーズ:大さじ2
・塩:小さじ1/2
・オリーブオイル:100ml

ジェノベーゼソースの作り方・手順

1.バジルを水洗いして、よく水気を拭き取る
2.バジル以外をミキサーに加えて撹拌する
※固形物が無くなるまでしっかり撹拌する
3.バジルを加えて撹拌したら出来上がり
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結論

バジリコパスタとはバジル(バジリコ)を使ったパスタのことで、生バジルを使うもの、乾燥バジルを使うもの、バジルソースを使うものなどいくつか種類がある。生バジルや乾燥バジルを使う場合は和えるだけ簡単に作れる。手早く食事を作りたいときにもおすすめのパスタといえるだろう。
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  • 公開日:

    2021年4月17日

  • 更新日:

    2022年10月 2日

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