糖質が気になるけれど、牛乳は体重制限に向いている？
子どもの成長に必要な栄養が摂れることから...
牛乳を使う料理を【牛乳なし】で作る方法は？代替品を紹介！
世の中には実にさまざまな種類のアレルギー...
低脂肪牛乳と低脂肪乳の違いとは？使用した人気レシピも紹介！
今回紹介するのは、低脂肪牛乳と低脂肪乳の...
牛乳が飲めないヴィ―ガンに！ミルクや乳製品の代用品を紹介！
ベジタリアンのなかでもより厳格なヴィーガ...
【きな粉ラテ】の種類や作り方を紹介！豊富なアレンジが楽しい！
きな粉というと餅や団子にかける食べ方が一...
きな粉牛乳は身体にいいの？ホットやアイスの飲み方とアレンジを紹介
きな粉餅にしたりお菓子作りや料理に使った...
【牛乳】の栄養や保存方法を紹介！古くなった牛乳を見分ける方法も！
牛乳にはたくさんの栄養があり、家族の健康...
カフェオレとカプチーノの特徴をまとめて紹介！アレンジや違いも解説！
大人のみならず子どもでも親しみやすいコー...
牛乳ちょい足しの3つの効果を解説！コクや軽やかさ、減塩効果のヒミツに迫る
今やちょい足しブーム。ネットでも１＋１＝...
牛乳の種類や特産地を紹介！古くなった牛乳の見分け方も！
栄養豊富で子供にも毎日飲ませたい牛乳は、...
ミルクセーキは高カロリー？栄養や糖質も解説
長崎の代表的なスイーツとして有名なミルク...
要注目はカロリーだけではない！ミルクセーキの栄養成分を紹介
ミルクセーキは牛乳や卵を使うため、高カロ...
低温殺菌牛乳と高温殺菌牛乳の違いとは？同じ牛乳なのに味が違うって本当！？
スーパーの牛乳売り場をのぞいてみると、さ...
飲み方いろいろ！牛乳が苦手な人でも美味しく飲める方法を紹介
子どもの給食につきものの牛乳。毎日の朝食...
牛乳と豆乳の違いは？含まれる栄養素や使い分けのポイントを解説
牛乳と豆乳。どちらもスーパーはもちろん、...
【管理栄養士監修】牛乳のカロリーと栄養素｜栄養図鑑
子どもの成長期には欠かせないといわれ、給...
【管理栄養士監修】ミルクティーのカロリーと糖質｜栄養図鑑
紅茶にミルクを加えることで独特の風味に甘...
今話題の「ロングライフミルク」とは？常温で長期保存できるのがメリット！
牛乳を買う時、成分や生産地のほかで気にな...
【ホットミルク】の膜を作らないコツとは？飲むタイミングも解説！
身体を温めたいときにうってつけなのがホッ...
ぐっすり眠りたいときに、牛乳が良いというのは本当か？
「牛乳が安眠に働く」という話を聞いたこと...
牛乳のカロリーと糖質はやっはり高い？栄養価を活かすおすすめ調理法
部活に励んでいた学生時代、のどが渇いたと...
【牛乳】の保存方法。余ってしまったときの対処法も紹介
冷蔵庫の常備アイテム牛乳は、そのまま飲ん...
牛乳の栄養価・栄養素を徹底解説！カルシウム以外の栄養素も豊富！
カルシウムの供給源として有名な牛乳。しか...
