トンテキとポークステーキの違い!おいしい作り方や定義を紹介
肉厚でジューシーな食べごたえが人気のトン...
ウルテとは何肉のどの部位?食感や味・美味しい食べ方も紹介
ウルテが牛肉のどの部位かを皆さんは知って...
肉は氷水解凍が正解!2つのメリットと上手な解凍方法
大量の肉を購入したり、余ってしまったりし...
豚小間を柔らかくする下ごしらえ!簡単にできる調理のコツを紹介
豚小間はさまざまな料理に使いやすい食材だ...
豚ロース薄切りの絶品おかず|定番人気から簡単料理までおすすめ9選
豚ロース薄切りは家計にも優しく定番の食材...
ひき肉をパラパラにする冷凍方法|料理に必要な分だけ使えて便利!
今回は、ひき肉をパラパラに保存する冷凍方...
豚の角煮をフライパンで簡単に作ろう!時短でとろとろにするコツ
食卓に豚の角煮が並ぶとちょっとしたご馳走...
豚小間が硬くならない調理とは|下ごしらえや加熱で柔らかくする方法
価格も手ごろで料理に使いやすい豚小間肉は...
安い豚肉がブランド肉の味になる裏技!漬け込むだけで柔らか肉に!
なるべく食費は抑えたいけど、美味しい肉が...
チャーシューの簡単な作り方|フライパンやレンジ・炊飯器で作るコツ
チャーシューはそのまま食べても美味しいが...
豚肉を上手に冷凍するコツ|下味冷凍ならそのまま調理できて簡単!
豚肉は比較的安価でさまざまな料理に使える...
豚汁の隠し味7選!コクや旨みなど味の特徴ごとに紹介
たっぷりの野菜と豚肉で、食べごたえのある...
豚肉はコレと一緒に食べると「疲労回復効果が高まる」ってほんと!?覚えておくべき「...
普段何気なく食べている豚肉に疲労回復の効...
簡単なのにウマすぎる…!お箸で切れる「とろとろ豚バラチャーシュー」の作り方。
ほどよい脂分がよいアクセントとなる豚バラ...
豚バラの献立で悩んだら!おすすめのおかずからデザートまで紹介
大根と旨みたっぷりの豚バラの組み合わせは...
豚汁の日持ちはいつまで?日持ちさせる調理のコツも伝授!
豚汁はひと椀でたくさんの栄養素が摂れる、...
ひき肉の消費期限とは|消費期限切れはどのくらいまで大丈夫?
ひき肉は、和洋中いずれの料理にも重宝する...
豚肉が緑色になっても食べられる?変色の原因と注意点を解説
豚肉を調理しようとしたら、肉が緑に変色し...
豚肉が赤いと危ない!安全に食べられる調理法と生焼けの危険性
豚肉をしっかりと焼かずに赤いまま食べるの...
豚汁の保存の仕方!冷蔵や冷凍の方法と日持ちについて
豚汁はあると嬉しくなる汁物のひとつだ。具...
ウインナーにタンパク質はどれくらい入ってる?栄養素や注意点を解説
お弁当や朝ごはんに活用することが多いウイ...
焼肉のタンパク質はどれくらい?豊富な量と質について解説
焼肉は、外食でも家ごはんでも人気のメニュ...
【豚肩ロースレシピ】がっつりおかずでごはんがすすむ!
豚肉はアレンジしやすく手軽に手に入るため...
豚肉とエリンギのおすすめ料理10選!パスタや炒め物にアレンジ自在
豚肉とエリンギは相性がよく、さまざまな料...
豚肉は生焼けだと危険!症状や食べてしまったときの対処法
焼肉やバーベキューなど大勢で盛り上がって...
【合い挽き肉レシピ】手に取りたくなる合い挽き肉の使いこなし術
それぞれの食肉がもつ旨みを合わせることで...
豚肉の臭いを消す5つの方法!食べてはいけない場合や原因を紹介
炒め物や煮物などさまざまな料理で活躍する...
ピートロの部位は豚トロと同じ!カロリーや美味しく食べる方法を紹介
焼肉屋などに行くと耳にする「ピートロ」と...
コスパよし!豚タンを美味しく食べよう。牛タンとの違いも紹介
タンといえば、牛タンを思い浮かべる人も多...
豚肉に含まれる栄養素!ヒレやレバーなど部位別にみる成分を紹介
普段よく口にする豚肉。豚肉にはどのような...
レバーのカロリーは高い?定番レバニラや煮物のカロリーもチェック!
レバーは独特の風味や食感をもち、おつまみ...
豚肉の種類を知れば料理の幅も広がる!定番とおすすめレシピは?
豚肉はさまざまな種類があり、それぞれに味...
豚肉のダイエット効果とは?おすすめ部位やメニューも紹介
豚肉はダイエット向きの食品といわれること...
【豚肉レシピ】手軽に作れるチャーハンから本格派の麻婆豆腐まで
スーパーにいつもあり、調理方法も、煮る、...
豚肉の薄切りの人気料理11選!お弁当のおかずにもおすすめ
今回紹介するのは豚肉の薄切りでいろいろな...
豚肉のタンパク質量はどのくらい?部位別・目的別に詳しく説明!
豚肉はリーズナブルでさまざまな料理に使い...
レバーの栄養成分や効果・効能を紹介!牛・豚・鶏で違いはある?
「レバーは、栄養価が高い」こういったイメ...
豚レバーの栄養やカロリーを紹介!下処理の方法やおすすめ料理まで!
レバーとは、食肉の肝臓部分を表す言葉だ。...
シンタマについて詳しく知ろう!牛肉だけではなく鹿や豚にもある
希少部位として知られているシンタマ。牛肉...
【レバー】の正しい下処理方法とは?コツや冷凍保存の仕方も紹介
レバーは、焼き鳥やニラレバ炒め、パテなど...
冷しゃぶうどんで暑さを乗り切る!基本のレシピと簡単ごまだれ
暑い季節にぴったりの冷しゃぶうどん。肉と...
ヒレ肉とは?最上肉の基本的な栄養価や美味しい食べ方などを解説!
肉の部位の中でも最上級といわれることが多...
サラミとソーセージの違いとは?知っておきたいアレンジレシピ
サラミとソーセージは、コンビニやスーパー...
冷しゃぶに入れる野菜は何がよい?おすすめのたれも紹介!
冷しゃぶの主役は豚肉だといえるが、野菜も...
いんげんの肉巻きの作り方とアレンジ!お弁当にピッタリな冷凍方法も
いろいろな具材や野菜を包んで作る肉巻きだ...
【冷しゃぶ】の日に合わせたい献立を紹介!これで悩み解決!
さっぱりとした冷しゃぶは暑い夏に食べたく...
サラミの基本の作り方!意外と簡単!腸詰なしのレシピも紹介!
つまみとしてそのまま食べることはもちろん...
冷しゃぶを柔らかく茹でるコツはアレを入れるだけ!美味しい作り方も
暑くなってくると、冷しゃぶが食べたくなる...
冷しゃぶのたれを簡単に美味しく作る!アレンジレシピ4選
冷しゃぶのたれは市販でも販売されているが...
味付け次第でバリエーションいろいろ!肉巻きの人気のアレンジを紹介
ボリュームがあり、弁当のおかずとしても人...
冷しゃぶサラダはドレッシングでアレンジ自在!献立に合う副菜も
手軽に作ることができ、ワンプレートで肉も...
ズッキーニの肉巻きはレンジでも作れる!?おすすめアレンジも紹介!
ズッキーニを買ってきたものの、どんな料理...
冷しゃぶの基本的な作り方をマスター!簡単アレンジレシピも紹介
暑い季節になると食べたくなる冷しゃぶ。豚...
知っておくと安心!【焼豚】のカロリーと栄養素を一挙紹介!
大人から子どもまで幅広い世代に人気の焼豚...
ネギの肉巻きはアレンジし放題!?鍋やフライにしてマンネリ脱却!
肉巻きに使う具材といえば、アスパラや人参...
キャベツの肉巻きはレンジでも作れる!?お弁当にもぴったりなおかず
キャベツはいろいろな食材と合わせやすいた...
暑い日にピッタリ!【冷しゃぶそうめん】をいろいろアレンジしよう!
暑い日は、ついつい食欲も落ちてしまいがち...
ズッキーニの肉巻きはテンションが上がる美味!時短から保存まで
野菜が苦手な子どもも肉と組み合わせること...
人気の焼豚チャーハンの作り方とは?基本からアレンジまで紹介
子どもから大人まで人気の焼豚入りのチャー...
にんじんの肉巻きはアレンジいろいろ!基本から手軽な作り方まで紹介
にんじんの肉巻きはボリュームがあり、彩り...
【豚肉のしそ巻き】に合う具材や絶品アレンジや作り方を紹介!
豚肉のしそ巻きは弁当のおかずや酒のつまみ...
知名度急上昇!ご当地グルメ焼豚玉子飯の店や作り方を紹介
テレビ番組で紹介されたのを機に、全国的に...
豚バラ肉で作るボリューム満点の肉巻き!作り方やおすすめ具材を紹介
ジューシーな脂身が美味しい豚バラ肉はその...
炊飯器を使えば簡単!美味しい【焼豚】の作り方とポイントを紹介!
数ある豚肉の料理の中でも、ダントツといえ...
【豆腐皮包肉】ってどんな料理?上海の家庭料理を作ってみよう
豆腐皮包肉という料理をご存知だろうか。漢...
簡単&スピーディー!圧力鍋でトロトロで美味しい焼豚を作ろう!
ラーメンやチャーハンの具をはじめ、さまざ...
【イベリコ豚】の特徴やランクとは?美味しい食べ方も解説
「イベリコ豚」と聞くと、高級で特別な豚肉...
スコットランド料理のスコッチブロスを知ろう!合わせて作り方も紹介
スコッチブロスという言葉を聞いたことがあ...
【ズッキーニと豚肉】で作る絶品料理3選!アレンジも無限大!
夏野菜のズッキーニは、煮込みやグリル、炒...
【焼豚のタレ】の作り方とアレンジ!常備しておくととても便利!
自家製パンチェッタは塩抜き必須!?塩分量調節で手間を省く方法
料理に入れるだけで旨みが出るパンチェッタ...
豚肩ロースブロックを圧力鍋で調理しよう!おすすめ料理を3種類紹介
コクのある濃厚な味わいが特徴的な「豚肩ロ...
豚ももブロック肉とは?栄養面の特徴や美味しい食べ方などを紹介!
脂肪が少なくあっさりとした味わいが特徴の...
焼豚は冷凍できて日持ちが良い!冷凍方法や解凍方法なども紹介!
ごはんのおかずやつまみにも相性バツグンの...
【ポットロースト】を作ろう!アメリカの家庭料理の作り方とは?
ポットローストは、アメリカの定番の家庭料...
焼豚とチャーシューの違いとは?自宅で簡単調理器具別の作り方も!
味付けがしっかりしていてジューシーな焼豚...
豚肉の下処理はどのようにしたらいい?部位別に調査してみた!
豚肉の下処理方法はなんとなくは知っている...
焼豚のアレンジメニューが知りたい!おすすめの人気レシピを大公開!
豚肉を焼いて作られる料理の一種、焼豚は別...
チャーシューメロンパンとは?特徴や専門店などを詳しく解説!
メロンパンの生地の中にチャーシューが入っ...
焼豚に合わせる献立とは?おすすめアレンジメニューで様々な楽しみ方
焼豚はジューシーで甘辛い味付けなのでごは...
春キャベツと豚肉は食べ盛りも満足させるメニューを生み出すコンビ!
キャベツと豚肉はそもそも相性がよい食材同...
【レバー】とは?特徴や食べ方など基本情報まとめ!白レバーも紹介!
スタミナ食材の一つとしても知られる「レバ...
肩ロースってどこの部位?牛と豚それぞれのカロリーを比較してみよう
ステーキや煮込み料理など、さまざまな料理...
豚肉の「ガツ」とは?ガツ刺しやガツ炒めなどに使われる部位を紹介!
焼き肉店や串焼き屋などで見かけることが多...
【豚ひき肉で常備菜】を作ろう!定番から時短メニューまでご提案!
豚ひき肉は肉のなかでも比較的、手頃な価格...
パンチェッタとパスタは相性バツグン!パスタ以外の使い道も紹介
強い塩気と独特な食感が美味しいパンチェッ...
豚の角煮をコーラで作る!?メリットや作り方のポイントを解説
豚の角煮を作りたいけれど時間はかけたくな...
豚肩ロースのステーキが硬い?柔らかく仕上げるコツやポイントとは?
ほどよい脂身と旨みのある赤身が特徴の豚肩...
豚肩ロースで作る柔らか角煮!コーラを使った驚きの調理法とは?
トロッとした脂身と、ほろほろととろけるよ...
パンチェッタを使ったおつまみは簡単!ワインにも合う作り方を紹介
ほどよい塩加減が美味しいパンチェッタは、...
角煮の味付けはタイミングが重要!豚肉での作り方のコツとは?
煮込むことでジューシーさと、柔らかさが増...
パンチェッタの食べ方!そのままでも加熱しても美味しく食べられる!
豚バラ肉を塩漬けにして作る「パンチェッタ...
エビギョプサルってどんな料理?次世代トレンド料理に迫る!
韓国料理トレンドの躍進はとどまるところを...
鶏ひき肉とキャベツで作るレシピ4選!マンネリ防止の料理アイデア!
さまざまな料理に使える鶏ひき肉やキャベツ...
白菜と豚肉で美味しい煮物を作ろう!さまざまな味付けを紹介
白菜と豚肉は相性がバツグンである。両者と...
パンチェッタは手作りできる?作り方のポイントや注意点をチェック!
ピザやパスタ、サラダなどによく使われるパ...
旨いとんかつをより旨くいただくには?通の食べ方を知る
サクサク香ばしい衣と、厚みがありジューシ...
豚の角煮はどんな作り方がベスト?普通の鍋、炊飯器、圧力鍋?
豚の角煮は、とろりとした脂と肉の部分がバ...
パンチェッタの塩抜きは必要?料理への上手な使い方やコツを紹介!
生ハムに似た食べ物「パンチェッタ」。言葉...
豚バラともやしで作るおすすめレシピ!まさに最強の組み合わせ!
豚バラともやしほど、相性のよい組み合わせ...
豚肉とバルサミコ酢は相性バツグン!ソースから煮込みまで紹介!
普段食卓で食べる機会が多い豚肉。バルサミ...
豚バラブロックとは?栄養素の基本や美味しい料理などを詳しく解説!
脂身が多くてジューシーな味わいが楽しめる...
スペアリブにマーマレードは鉄板!肉を柔らかく仕上げるコツとは
スペアリブというと、バーベキューで大きめ...
トンテキの基本の作り方のポイントとは?食べごたえバツグン!
ガッツリ肉が食べたい!というときには、ト...
人気韓国料理ポッサムの作り方は?本格派の味を自宅で再現しよう
韓国料理のポッサムとは、自宅でも簡単に作...
豚肉とマーマレードは相性ぴったり!おすすめ料理や調理法を紹介
柑橘のさわやかさが特徴のマーマレードは、...
トンテキは意外と簡単な料理!自宅で気軽に実践できる作り方
厚切りの豚ロースをステーキにして、甘辛い...
肉巻きおにぎりの作り方を紹介!冷めても美味しく弁当にもピッタリ
ネーミング通り肉でおにぎりを巻いた肉巻き...
トンテキのソース3選を紹介!ガッツリ系からさっぱり系までチェック
厚切りの豚肉を焼き、ソースをたっぷりとか...
豆苗の肉巻きの作り方やおすすめの献立を紹介!レンジでも作れる
今回紹介するのは、豆苗の肉巻きの作り方だ...
豚肉の角煮の作り方!豚肉の選び方から下ごしらえまで完全ガイド
口に入れると、豚肉がトロッととろけるのが...
トンテキを柔らかく仕上げるテクニック!肉が硬くなる理由も解説!
厚切りの豚肉を豪快に使って作る「トンテキ...
トンテキは焼き方次第で出来栄えが変わる!3つのポイントを解説
トンテキを自宅で作ってみたら、パサパサに...
豆苗と豚肉を使った料理を紹介!野菜嫌いでもクセがなく食べやすい?
今回はシャキシャキとした食感の豆苗と旨み...
トンテキとは?「四日市とんてき」やポークソテーとの違いも紹介!
厚切りの豚肉を贅沢に使い、焼いてからたっ...
トンテキに合う献立メニュー15選!小鉢・サラダ・汁物などを紹介!
豚肉のうま味とこってりとしたタレが食欲を...
トンテキのたれを徹底紹介!作り方やおすすめの市販品とは?
厚切りの豚肉をステーキにしたトンテキは、...
トンテキに最適な部位はどこ?部位ごとの特徴と最適な料理をチェック
厚切りにした豚肉をこんがりと焼き、ソース...
豚肉とトマト缶が使える!いつもの料理にバリエーションを!
豚肉とトマト缶を使った料理は、パンでもご...
合い挽き肉を使った簡単レシピを紹介!時短おかずからつまみまで!
合い挽き肉は日常の食生活の中にことのほか...
【生姜焼き】ってどんな料理?美味しく食べる方法を徹底解説
生姜焼きは日本を代表する家庭料理の1つ。...
合い挽き肉とキャベツでどんな料理が作れる?アレンジが豊富すぎ!
合い挽き肉とキャベツがあれば献立の選択肢...
旨いとんかつをより旨く!通の食べ方を知って最高のとんかつを味わう。
合い挽き肉で作るそぼろはアレンジ法多数!作り方から活用法まで
挽き肉の中でも人気が高い合い挽き肉。牛肉...
合い挽き肉とは?普通の挽き肉との違いやおすすめ料理などを解説!
複数の食肉を混ぜ、挽いた食材である「合い...
合い挽き肉の料理を丼で豪快に!大人も子供も大満足なレシピとは?
合い挽き肉は応用範囲が広い食材である。育...
ミートローフはレンジで作れる!専用の型を使わない作り方も紹介
ミートローフは見ためもオシャレでパーティ...
合い挽き肉とじゃがいもは人気の組み合わせ!なにを作っても美味!
じゃがいもは年代を問わず人気のある食材で...
あんかけ肉だんごの作り方は?野菜も食べられて満足感たっぷり!
肉だんごといえばトロリとかかったあんかけ...
チンゲン菜と豚肉ならバリエーション豊富な料理が作れる!
チンゲン菜はいろいろなテイストの料理を楽...
バクテーとはどんな料理?作り方から美味しい食べ方まで一挙紹介!
バクテーとは、どんな料理だろうか?本記事...
ミートローフはフライパンでも作ることができるアレンジ自在の料理
アメリカの家庭料理の1つであるミートロー...
ミートローフはソースが決め手?洋風から和風までおすすめレシピ紹介
ひき肉や野菜を型に入れてオーブンで焼くミ...
ミートローフをオーブンでプロ級に!トースターやレンジで作る方法も
ミートローフは、アメリカの伝統的な家庭料...
豚丼弁当を冷めても美味しく!前日に作り置きするコツとは?
豚丼弁当をいざ食べようとしたら、脂は固ま...
肉だんご料理はバリエーション豊富!飽きがこないレパートリーとは?
肉だんごは作り置きや冷凍ができるため、食...
新鮮で美味しい【お肉】の選び方を解説!知っておきたい目利きのコツ
美味しい料理は、美味しい食材を選ぶことか...
肉だんごと白菜しかなくても大丈夫!満足度バツグン料理の作り方
シャキシャキとトロトロの2つの食感を楽し...
肉だんごをアレンジして楽しもう!中華や和風に洋風まで!
肉だんごはいろいろな料理にアレンジできる...
肉だんごをケチャップで洋風料理に!おかずもお弁当も迷わない!
肉だんごというと中華料理のイメージがある...
肉だんごの味付けに困らない!大人も子どもも嬉しいおすすめを大紹介
肉だんごの味付けがいつも同じで飽きてしま...
肉だんごの冷凍方法やアレンジ方法を解説!人気の作り置きおかず!
肉だんごは冷凍で売られているものを買って...
【管理栄養士監修】肉だんごのカロリーとカロリーオフの方法を紹介!
市販の冷凍品や作り置きの肉だんごがあると...
本格的なチンジャオロースを作るコツは?肉に下味を付けよう!
今回紹介するのは、簡単で本格的なチンジャ...
肉だんごを揚げずに作る方法を紹介!ヘルシーかつ美味しく頂こう!
ジューシーで食べごたえバツグンの肉だんご...
【白菜と豚肉の重ね蒸し】の作り方を紹介!食べ方は無限大!
「白菜と豚肉の重ね蒸し」の作り方を紹介し...
サーフアンドターフとはどのような料理?おすすめの店も紹介
ステーキ、焼き肉、ハンバーグなどの肉市場...
肉だんごの照り焼きの作り方を紹介!お弁当から丼ものにも使える!
子どもの大好物として不動の人気を誇る肉だ...
肉だんごとキャベツで丼物からスープまで作れる!定番レシピ3選!
一般家庭においてキャベツが登場する頻度は...
チンジャオロースに使う肉は豚か牛か?肉の代わりになる食材も紹介!
今回紹介するのは、チンジャオロースに使う...
ネギ塩豚カルビの有名店風の作り方を伝授!自宅でも簡単に再現できる
弁当や牛丼チェーン店、コンビニなどで販売...
肉団子のおすすめたれ5選!和風、洋風、中華風で美味しく食べよう!
お弁当の定番おかずのひとつ「肉団子(ミー...
肉だんごは揚げる?茹でる?基本の作り方から鍋用アレンジまで紹介
ひき肉を大量消費したいときにおすすめな肉...
白菜と豚肉を使った簡単レシピを紹介!バリエーションも豊富!
白菜と豚肉を使って作るメニューを紹介して...
つくねの照り焼きの作り方を紹介!照り焼き以外のタレも合う?
つくねの味付け方法のひとつが、甘辛な照り...
肉だんご鍋はバリエーション豊富!オールシーズン楽しめる?
冬の料理に欠かすことのできない鍋料理。最...
白菜・豚肉・春雨を使った料理を紹介!春雨でボリューム満点!
炭水化物が主成分である春雨を料理に加える...
肉だんごスープの和洋中おすすめ2選!あなたはどの味付けが好き?
スープを飲む目的は食事中の箸休めであった...
豚ひき肉と白菜を使った料理を紹介!火の通りが早いから時短効果も?
豚ひき肉は、豚肉の中で最も火のとおりが早...
白菜と豚肉を使ったあんかけ料理を紹介!ご飯や麺に合わせて食べよう!
ガッツリごはんを食べたい時には、中華は最...
白菜と豚肉のうま煮の作り方!相性バツグンなプラス一品も紹介!
白菜と豚肉のうま煮の作り方を紹介していく...
白菜と豚肉のスープの作り方を紹介!好みのスープが見つかるはず!
スープはメインメニューではないけれど、そ...
【豚こま肉】を使った夏料理レシピ。野菜と酢が決め手!
豚の小間切れ肉、通称豚こまは、リーズナブ...
薄切り肉で作れる料理や保存方法を紹介!下味を付けて保存してもOK
今回紹介するのは薄切り肉を使用したおすす...
西京焼きの焼き方を紹介!フライパン・グリル・トースターでの焼き方
白味噌と酒、みりんなどからなる漬け床に食...
豚肉で作るプルコギの作り方を紹介!電子レンジで作る方法も解説!
ごはんがすすむ甘辛い味付けで人気のプルコ...
ミートソースが献立のメインの日にピッタリのスープやサラダを紹介!
今回紹介するのはミートソースを使用した料...
もやしと豚肉を使用したおかずを紹介!レンチンで高速調理!
今回紹介するのは、もやしと豚肉を使用した...
豚バラスライスを使ったレシピを紹介!冬に美味しい鍋料理や煮物も!
濃厚なうま味と甘みが楽しめる「豚バラ肉」...
エリンギと豚肉の組み合わせなら味付け無限大!おつまみにも!
ほぼ1年を通してスーパーでその姿を見るこ...
下味冷凍で豚肉を美味しく時短調理!おすすめな味付けを紹介
毎日の食事作りがもっと楽になればいいのに...
ピカタにはどんなソースが合う?定番から変わり種までおすすめを紹介
ピカタは肉や魚を美味しくしてくれる調理法...
えのきの肉巻きをメイン料理に!おすすめアレンジや冷凍方法も紹介
えのきは炒め物や鍋物などメイン料理でも頻...
ほうれん草とひき肉でメインディッシュ!簡単美味しいレシピを紹介!
茹でるだけで美味しく食べられるほうれん草...
ラードの使い方は幅広い?上手に使って料理をレベルアップ!
通常の油よりもしつこそうなイメージがある...
ラードでチャーハンをプロ級の味に!リピート必須のレシピも紹介!
ラードというと脂ぎったイメージが強く、料...
豚ひき肉でもハンバーグは作れる?簡単アレンジやヘルシーレシピも!
ハンバーグといえば、牛ひき肉で作るのが基...
肉と植物をブレンドした食品が流行る?代替肉ってどんな味?
今回紹介するのは肉と植物をブレンドした食...
オクラの肉巻きの作り方を解説!はがれにくい肉の巻き方も紹介
オクラを使った料理となると和え物やサラダ...
【管理栄養士監修】豚トロのカロリーや糖質と栄養素|栄養図鑑
豚トロといえば、居酒屋や焼き肉店で欠かせ...
エリンギの肉巻きはボリューム満点!美味しく食べるアレンジ方法は?
コリッとした食感が特徴のエリンギ。そのエ...
トントロは正式名称ではない!?気になる噂と美味しい食べ方を紹介
トントロは、スーパーや居酒屋などで見かけ...
豚トロはチャーシューの代わりにも?豚トロを使ったラーメンを紹介
豚トロはジューシーな味わいが楽しめること...
回鍋肉に代用する味噌はどう選ぶ?使い分けるコツも紹介!
回鍋肉の味付けには甜麺醤を使うのが一般的...
回鍋肉の味付けのコツやアレンジを紹介!本場の回鍋肉は別物に辛い!
甘辛くて濃厚な味付けが特徴の回鍋肉は、家...
とんかつを簡単に作る方法を解説!材料と加熱方法に工夫があった!
とんかつのサクッとした衣とジューシーな肉...
回鍋肉のタレは味の決め手!作り方や活用法をチェック
回鍋肉は、豚肉とキャベツというシンプルな...
豚の角煮に合う付け合わせとは?簡単に作れる副菜メニューも紹介
豚の角煮を食卓に出すとき、付け合わせがな...
豚の角煮は大根入りがおすすめ!味付けは和風以外もアリ?
豚の角煮はごはんがすすむ料理だが、カロリ...
回鍋肉にぴったりな付け合わせは?さっぱり系もがっつり系も合う!
豚肉とキャベツを炒めて味付けするだけの回...
豚の角煮の煮汁は捨てないで!余すことなく使いきるアレンジを紹介
豚の角煮を作ったあとに残る煮を捨ててしま...
【豚の角煮】をレンジで時短調理しよう!準備するのは食材だけ?
じっくりと時間をかけて煮込むイメージの豚...
回鍋肉の副菜は中華料理だけじゃない?意外と相性の良い副菜とは
回鍋肉の甘辛い味付けはごはんと相性バツグ...
【めった汁】ってどんな料理?石川県の具だくさんの豚汁が美味しい!
めった汁とは石川県の郷土料理だ。旬の野菜...
とんかつを柔らかくするには下処理が重要!2つのアプローチを紹介
美味しいとんかつの条件にはさまざまあるが...
豚の角煮はリメイクで二度美味しい!ごはんものやおかずに麺類も!
豚の角煮は一度に大量に作り、当日はそのま...
回鍋肉の献立に相性のよい副菜やスープは?和風アレンジも紹介!
回鍋肉(ホイコーロー)は中華の定番メニュ...
豚の角煮を簡単アレンジ!味付けのバリエーションを紹介!
豚の角煮といえばしょうゆ味の甘辛い味が定...
肉を冷凍保存する際のポイントを紹介!解凍方法に要注意!?
肉は生だと傷みやすく、量が多い場合に焦る...
【豚の角煮】は炊飯器で簡単に作れる!作り方のポイントを解説
豚の角煮は調理に時間がかかりキッチンから...
豚なのに【やきとり】?室蘭やきとりはからしをつけるのが定番!
室蘭やきとりはネーミング通り北海道の室蘭...
春雨とひき肉は万能食材!?料理上手に見える多国籍料理レシピを紹介!
春雨は熱湯で2分で戻せるうえ、蒸したりサ...
回鍋肉をアレンジして魅力を再発見!おすすめのトッピングは何?
料理が好きでもアレンジするとなると難しく...
とんかつの衣を簡単に美味しく作る方法は?意外なアレンジも紹介!
とんかつを家で作るときに意外と面倒なのが...
豚の角煮は圧力鍋でトロトロに!美味しく作るコツや合う食材は?
豚の角煮は、厚切りなのに箸で切れるほどの...
とんかつをリメイクして新しい料理に!卵とじ以外にもアイデアが!
とんかつを食べるならば衣がサクサクしてい...
肉味噌炒めの栄養からアレンジレシピまで紹介!うどんや担々麺も!
野菜と合わせて炒めおかずにしたり、トッピ...
回鍋肉の肉に注目!美味しく作るために選ぶべき部位と下処理法とは?
回鍋肉は中華料理の中でも根強い人気を誇っ...
【豚の角煮】は冷凍するのが正解!柔らかくなるって本当?
時間がかかるが美味しい料理の代表格である...
豚の角煮はフライパンでできる!美味しく作るコツを紹介
豚の角煮を作りたいが圧力鍋はないし、炊飯...
肉巻き料理はバリエーションが豊富!作り方を種類別に紹介!
肉巻きおにぎりをはじめ、野菜の肉巻きや卵...
ひき肉を使ったうどんの作り方を紹介!ピリ辛やサラダうどんも!
うどんはさまざまな具材と相性がよいが、そ...
肉が主菜の献立は意外に難しい!おすすめな副菜やスープを紹介!
今回は、献立の主菜が肉料理のときにおすす...
【リエット】とはどんな料理?特徴や美味しい食べ方を解説!
リエットという名前のフランス料理の知名度...
【アンドゥイユ】とは?トロアのアンドゥイエットとの違いも解説
ソーセージにはさまざまな種類がある。中で...
【パテ】の王道ブルターニュのパテとは?特徴や食べ方を解説
フランス生まれのパテは日本人が日常的に食...
チキンソテーをソースで七変化!定番ソースから新顔まで紹介!
リーズナブルな鶏肉は、毎日の食卓に欠かせ...
豚味噌は鹿児島県の郷土料理!作り置きすれば常備菜にも!?
豚味噌とは鹿児島県内全域で親しまれている...
【ローストポーク】のカロリーや作り方を解説!ソースや保存法も!
人気のローストビーフは火加減などの調整が...
長芋と豚肉を使ったヘルシー料理を紹介!意外と知らない名コンビ!?
意外と知られていない食材の組み合わせが長...
豚キムチ炒飯の作り方とアレンジを紹介!パラパラにするコツは?
不動の人気を誇る豚キムチ炒飯。ほどよいキ...
スライスよりもお得?豚ヒレ肉はブロック買いがおすすめ!
低脂質ながらも身が柔らかくて食べやすい「...
豚キムチ炒めの作り方を基本からアレンジまで紹介!卵入りも美味しい!
豚キムチ炒めといえば、ごはんのすすむおか...
チャーシューの作り方や味付けのポイントを紹介!気になるカロリーは?
チャーシューといえばラーメンのトッピング...
肉を使ったボリューム満点の簡単料理!使う肉の種類ごとに紹介
今回紹介するのは、肉を使った簡単料理。肉...
ミートソースの作り方や保存法などをチェック!アレンジも無限大!
小さな子どもからお年寄りまで大人気の洋食...
【豚肉と大葉】の最強コンビ!弁当にもおすすめなレシピを紹介!
コクのある脂身が美味しい豚肉。料理に旨み...
【ネギ塩だれ】を使った豚肉料理を紹介!相性のいい食材とは。
万能だれとして愛される「ネギ塩だれ」。ね...
スペアリブの煮込みは圧力鍋で簡単に作れる!アレンジアイデアも!
豚の骨付きバラ肉である「スペアリブ」。そ...
なすと豚バラでごはんがススムおかずを!時短レシピも紹介!
ジューシーで美味しいなすと豚バラを使った...
れんこん×豚肉で作る簡単おかず4選!ウマくてごはんが進む!?
シャキシャキの食感が美味しいれんこん。れ...
豚ヒレ肉のステーキならヘルシーに頂ける!レア厳禁の理由とは。
豚ヒレ肉は豚肉のなかでも脂質が少なく、カ...
肉巻きを美味しくするタレを紹介!市販から甘辛いタレの作り方まで!
肉巻きは野菜やチーズなどの具材を肉で巻い...
ポークジンジャーの作り方を紹介!やわらかく仕上げるコツとは。
ポークジンジャーは基本的にとんかつ用の豚...
チョリソーの特徴や作り方を紹介!本当は辛くないって知ってた?
チョリソーとはスペインを代表するソーセー...
レバーペーストの食べ方は何がオススメ?意外な活用法とは。
バケットに塗ったり、スープやサラダの隠し...
【肉巻きの献立】野菜が足りないときは副菜かスープで補う!
野菜・ごはん・卵などを具材に豚肉や牛肉を...
【管理栄養士監修】豚ヒレ肉には脂質が少ない!栄養を解説|栄養図鑑
「肉は太る」というイメージを持っている人...
【肉巻き野菜】の作り方を紹介!栄養満点で彩りもキレイな新定番!
肉巻き野菜は、肉も野菜も好きな人にとって...
レバーペーストの作り方や栄養を解説!濃厚な旨みたっぷり!
独特な風味をもち、「栄養の宝庫」と呼ばれ...
プロシュートとは?肉のうま味が楽しめるイタリア産の生ハムを紹介!
イタリア産の生ハムとして有名な「プロシュ...
肉巻きポテトの作り方を紹介!残ったポテトサラダを使用してもOK!
肉巻きポテトは、できたてはもちろん冷めて...
トンポーロー(東坡肉)とは?角煮との違いや本場の作り方を紹介!
中華料理店で見かけることのある、黒い見た...
豚こまとキャベツを使ったレシピを紹介!定番から粉ものまで!
一年中出回るキャベツと安価で美味しい豚こ...
【管理栄養士監修】なすと豚肉の炒め物の作り方やカロリー|栄養図鑑
なすと豚肉は相性のよい食材で、一緒に料理...
【ひき肉】の目利きや調理のコツ、保存方法を解説!美味しいレシピも紹介!
家族に手料理をふるまいたいけど、献立を考...
ポークステーキはソースにこだわる!意外な組み合わせが好相性!
ガッツリ食べたいときにピッタリのポークス...
【アスパラの肉巻き】の基本的な作り方とアレンジレシピを紹介!
シャキシャキとした食感のアスパラを豚肉や...
カツ丼の作り方や時短方法を紹介!カロリーを気にせず食べる方法とは?
丼ぶり料理の中でも高い人気を誇るカツ丼。...
肉巻き卵の作り方を紹介!うずらの卵を使うと手軽で簡単
卵をまるごと肉で巻いた肉巻き卵は、食べご...
【管理栄養士監修】なすと豚肉の炒め物のカロリーと栄養素|栄養図鑑
【豚肉の角煮】の作り方やコツ、保存方法を紹介!カロリーオフはできる?
肉厚でとてもやわらかく、口の中でとろける...
【酢豚】の栄養素から作り方、献立まで紹介!美味しく作る裏技も伝授!
ジューシーな豚肉とゴロゴロ野菜にたっぷり...
ポークステーキの焼き方を紹介!ジューシーに仕上げるポイントとは?
リーズナブルなのにボリューム満点な「ポー...
【大根と豚こま】で何作る?定番レシピからちょっと意外なアレンジまで!
豚こまは比較的安価で売られており、節約を...
挽肉の下処理について紹介。常温NG?傷みやすい肉ってホント?
挽肉はハンバーグや肉詰めなど、色々な料理...
ネギ塩豚丼の作り方!味の決め手はやっぱり【塩だれ】!
豚肉を塩ベースで味付けし、ホカホカごはん...
ホイコーロー(回鍋肉)の作り方!ご家庭で「あの味」を再現するコツも
ホイコーローを「嫌い」という方は少ないだ...
蒸し豚とは?簡単な作り方やアレンジアイデアなどをまとめて紹介!
豚肉の凝縮されたうま味とジューシーな食感...
しゃぶしゃぶのだしの作り方を紹介!昆布やめんつゆで簡単に作れる!
しゃぶしゃぶは簡単なメニューだが、具材の...
ポークソテーの下ごしらえと味付けの極意。おすすめのアレンジソースも紹介
ポークソテーは、家庭料理のなかでも広く知...
とんかつの揚げ方を解説!基本の揚げ方から下ごしらえのポイントまで!
サクサクとした衣とジューシーな豚肉が特徴...
【管理栄養士監修】カツサンドのカロリーと糖質|栄養図鑑
カツサンドはカロリーがかなり高いイメージ...
生姜焼きの漬け込み方法!ジューシーで柔らかい生姜焼きを作ろう!
生姜焼きは家庭料理の定番的存在。そんな生...
【ルーロー飯】とは。食材や作り方、アレンジ料理も紹介!
台湾の名物グルメ「ルーロー飯」。近年日本...
【とんかつ茶漬け】の作り方を紹介!〆にぴったりな新しい食べ方にチャレンジ!
とんかつ茶漬けというメニューをご存知だろ...
【とんかつ】の献立はどう決める?野菜やスープで最後まで美味しく食べよう
とんかつは、しっかり食べたい日にもってこ...
【とんかつ】のアレンジを紹介!おすすめレシピやアレンジのコツとは?
サクッとした衣の食感と肉のジューシーさが...
【管理栄養士監修】なすと豚肉のポン酢炒めのカロリーと栄養素|栄養図鑑
ポン酢はさっぱりとした味わいが特徴で、食...
豚肉の部位の選び方や下処理方法について紹介!ひと手間でおいしくなる!
家庭料理に欠かすことのできない、リーズナ...
もっと極めたい!しゃぶしゃぶの美味しさをアップする作り方のコツ
肉や野菜をたっぷりと食べることのできるし...
冷凍保存のチャーシューでマンネリな献立を打破しよう
チャーシューは、少量作っても大量に作って...
【ミートボールの献立】和・洋・中にぴったりなおかずはどれ?
弁当のサブおかずに使われることも多い「ミ...
豚肉で作る肉うどんを紹介!特徴・作り方・カロリーなども解説!
肉うどんといえば、牛肉を使ったものがメジ...
わずか20分!肉じゃがを圧力鍋で作る方法と美味しくするコツを紹介
肉じゃがといえば家庭料理の定番だが、じっ...
スペアリブの味付けと応用レシピを紹介!骨ごとかぶりつこう!
漫画のように、骨つきで豪快にお肉を食べる...
アイスバインの食べ方を紹介!さまざまなアレンジを楽しもう!
アイスバインとはドイツの伝統的な家庭料理...
油淋鶏の作り方を紹介!タレ作りから揚げ方までのポイントとは。
中華料理店で1、2を争う人気メニューの1...
【手作りチャーシュー】の味付けのコツ!プロがおすすめなのは紅糟
お店のチャーシューはもちろん美味しいが、...
チャーシューとは?アレンジ&リメイク料理から保存方法まで解説!
おつまみにも、料理の具材などにも使えるチ...
ソーセージでスープの出汁を取る!素材を使った料理を作ろう!
スープを美味しく作る秘訣は、出汁にある。...
【ハム】の種類とは。正しい選び方や美味しい食べ方を紹介!
朝食のハムエッグに、昼食のサンドイッチに...
豚丼のタレの作り方!基本の作り方から『ちょい足しアレンジ』まで紹介!
市販の「〇〇のタレ」なるものを使わなくて...
生姜焼きは簡単に作れる!漬け込みなしの時短レシピを紹介
生姜焼きを基本に忠実に作ろうとすると、意...
ベーコンの保存方法は?冷蔵・冷凍のコツやおすすめの食べ方も!
フライパンにのせて火を通すと、旨味をたた...
【豚肉】の美味しい調理法とは。色々な食べ方をしてみよう!
ビタミンB類が豊富な豚肉は、栄養面からも...
肉類を冷凍保存するポイント!アルミトレーで急速冷凍!
肉を上手に冷凍保存することができれば家計...
ウィンナーの切り方を難易度順で紹介!キャラ弁向け切り込みも簡単?
工作みたいに楽しめる、ウィンナーの切り方...
ドイツ名物【アイスバイン】の作り方とは?普通の鍋でも作れる!
アイスバインはドイツの伝統料理のひとつで...
食べ方色々な【ベーコン】の美味しい調理法。巻く?炒める?煮込む?
豚のバラ肉を塩漬け、熟成させ、燻煙したも...
煮豚の作り方は超簡単!保存も可能なうれしいレシピを紹介
柔らかくとろけるような食感とジューシーな...
かたまり肉を柔らかく仕上げる正しい茹で方。独特な臭いを落ちる?
かたまり肉を調理した経験のある人はどのぐ...
ドイツ伝統料理【アイスバイン】とは?自宅での作り方も紹介!
ドイツの伝統料理である「アイスバイン」を...
【管理栄養士監修】ガパオのカロリーと栄養素|栄養図鑑
タイ料理の定番メニューとして日本でも人気...
【管理栄養士監修】トンテキのカロリーと栄養素|栄養図鑑
トンテキは四日市の「來來憲」という中華料...
【夕飯】に肉料理を!肉を食べるメリットやおすすめの肉料理とは?
健康志向の高まりを背景に、夕飯は控えめに...
【ホルモン味噌煮込み】の食べ方とは?リメイクレシピも紹介
ホルモン味噌煮込みは、下ごしらえのコツを...
ペパロニとは?サラミとの違いや美味しい食べ方・ピザの作り方も紹介
ペパロニはピザによく使われている具材のひ...
【ホルモン味噌煮込み】の作り方とは?食材の選び方や下準備の方法
居酒屋や小料理屋でよく目にする「ホルモン...
【ホルモン味噌煮込み】は炊飯器で作れる!メリットデメリットも解説
ごはんのおかずになったり、お酒のお供にも...
サルシッチャとは?ソーセージとの違いや基本的な作り方などを紹介!
イタリアンで目にすることが多い「サルシッ...
【スペアリブ】を自宅で作ろう!気軽に調理するための8つの知識
スペアリブが実は日常的によく食べられてい...
【赤身ひき肉とひき肉】の違いは?使い分けの方法も伝授!
スーパーやデパートの精肉売り場を訪れると...
とろとろの【豚の角煮】を作るには?基本の作り方やアレンジをおさらい
とろとろの食感と食べごたえのある味わいで...
【焼肉】をもっと美味しく食べるための心得!8つのポイントとは?
ちょっと奮発した家食や外食メニューとして...
意外と知らない【ハンバーグ】の知識。美味しく作るコツやアレンジ方法とは?
子どもから大人まで人気のメニューのひとつ...
【ミルフィーユ鍋】カマンベールチーズで味も満足感も大幅アップ!
ミルフィーユ鍋はそのまま食べても美味しい...
豚肉と塩麴は相性抜群!おすすめの調理方法を紹介
豚肉の味噌焼きや、豚肉の蒸し焼きなど、豚...
がっつり料理の定番【とんかつ】の知識をまとめて紹介!通の食べ方とは?
日本人の好きな揚げ物料理の代表格の一つと...
【生姜焼き】作りのコツをまとめて伝授!下準備の方法から保存方法まで
生姜焼きは、家庭料理の定番レシピのひとつ...
【担々麺】に使うべき、ひき肉とは?肉味噌の作り方も解説!
甜麺醤や山椒で甘辛く味をつけた肉味噌を麺...
大分名物【とり天】とは?その特徴と美味しい食べ方をチェック
とり天という料理をご存知だろうか。大分県...
豚肉の紅茶煮の作り方を紹介!食材選びや下ごしらえも徹底解説
豚肉の紅茶煮は意外にも簡単な手順で作れる...
豚肉の紅茶煮に合う献立。相性の良い副菜やスープ、変わり種メニュー
豚肉の紅茶煮は非常に簡単に作ることができ...
豚肉の紅茶煮はどう食べるのがおすすめ?さまざまな食べ方を紹介
豚肉の紅茶煮というと「薄切りにして食べる...
豚肉の紅茶煮のカロリーや糖質はどのくらい?含まれている栄養は?
紅茶と一緒に煮込むだけで作ることができる...
コストコで買ってほしいおすすめ豚肉4選!価格や特徴と美味しい食べ方
コストコのお肉コーナーに行くと、たくさん...
燻製ベーコンを作るコツを解説!下ごしらえがポイント
自宅で食材を燻製にするという調理方法がち...
豚こまハンバーグのカロリーと糖質量!カロリーオフのポイントも解説!
豚こま切れ肉を使って作る「豚こまハンバー...
豚肉入りオイスター炒めの作り方!具材の食感を大切にすることがポイント
オイスター炒めを作る際、メインの食材とし...
最高に美味しい豚丼が食べたい!肉の部位の選び方や作り方のコツ
手間もかからず、ボリュームもあり、数ある...
コツは下ごしらえにあり!激ウマ豚バラチャーシューの作り方
「手間暇かけて豚バラチャーシューを作って...
相性抜群!豚バラ肉と白菜のコンビネーションの魅力に迫る
お手頃価格で入手でき、さまざまな料理に使...
作り置きの定番・塩豚をプラスαで進化版にアップデートする方法
塩豚といえば、豚肉と塩だけで作ることがで...
【管理栄養士監修】豚バラ肉のカロリーを解説!カロリーオフの方法も!
脂身が濃厚で旨味たっぷりの「豚バラ肉」。...
白菜と豚肉のミルフィーユ鍋は簡単で栄養満点!おすすめアレンジも紹介
ミルフィーユとはパイ生地とクリームを何層...
豚丼の具の保存方法を解説!冷凍と冷蔵どっちがおすすめ?
ボリューム満点で食べごたえのある豚丼。無...
ブロッコリーと豚肉を使った【茹でる炒める揚げる】料理
四季を問わず1年中スーパーに並んでいるブ...
今さら人に聞けない!酢豚と黒酢酢豚の違いを説明できる?
酢豚と聞いて思い浮かべるのは、パイナップ...
【管理栄養士監修】ポークピカタのカロリーと栄養素|栄養図鑑
豚肉に小麦粉と卵で衣をつけて、フライパン...
豚キムチでスタミナ補給!おいしく仕上げるコツは?
暑さが増すこれからの季節は、ガツンとスタ...
栄養豊富な豚丼に使用する豚肉の選び方と絶品レシピを紹介!
ビタミンB群が豊富に含まれている豚肉。豚...
【管理栄養士監修】豚丼のカロリーと栄養|栄養図鑑
同じ肉系の丼ものでいったら、牛丼のほうが...
ローストポークに合うソースを紹介!ハニーマスタードのレシピも!
豚肉のブロック肉をじっくりとオーブンで加...
おからの冷凍方法を解説!おから料理を冷凍保存するポイントも!
低カロリー・低糖質でダイエットに使われる...
ローストポークの作り方!おすすめの部位やソースも合わせて紹介
ボリューム満点でホームパーティなどにも向...
サラミと生ハムの違いは見た目だけ?特徴の違いや選び方も紹介!
食の欧米化が進むなか、家庭にもすっかり定...
本格【チンジャオロース(青椒肉絲)】の作り方!下ごしらえのコツも
チンジャオロースといえば、日本でも子ども...
豚肉の味噌炒めは栄養豊富だが高カロリー!?カロリーオフする方法は?
味噌炒めに使う材料は、豚肉・ピーマン・な...
美味しいとんかつの冷凍保存は揚げる前?それとも揚げたあと?
ガッツリ肉料理を食べたいと思ったとき、候...
絶品チャーシューの作り方!「はちみつ」を使った意外なレシピを紹介
チャーシューのレシピは数多くある。豚を煮...
チャーシューは高カロリー?含まれる栄養素やカロリーオフの方法を解説
チャーシューの美味しさは、肉の赤身部分の...
パンチェッタとは?塩漬けした豚バラ肉を使った加工食品を詳しく解説
豚肉の加工食品の一つである「パンチェッタ...
肉味噌炒めは高カロリー?カロリーオフの鉄則はレトルト調味料未使用
しっとりと甘辛味がクセになる肉味噌炒め。...
とんかつの正しい保存方法は?旨みを保つ冷凍保存の極意を伝授!
下ごしらえから衣つけ、作業に手間をかけて...
しゃぶしゃぶのアレンジを紹介!野菜や食べ方でこんなに変わる!?
寒い冬に食べたい温かい鍋料理の1つがしゃ...
しゃぶしゃぶが余ってしまった!正しい冷凍・冷蔵の保存方法を知ろう
スライスした肉を湯にくぐらせ、野菜といた...
しゃぶしゃぶの種類やアレンジ方法を紹介!味付け次第で飽きずに食べられる
寒い冬に温かい鍋。しゃぶしゃぶは誰からも...
とんかつのカロリーや糖質をカットする方法とは?ダイエット中でも食べたい時に
ジューシーな豚肉の旨みがたまらない、家庭...
生姜焼きは冷凍保存可能?正しい保存方法と解凍方法について
手軽に美味しくできる生姜焼き。みなさんの...
とんかつを自宅で美味しく作る!下ごしらえ・揚げ時間のコツとは
衣のサクサクした食感と、ジューシーな肉の...
生姜焼き弁当のカロリーは?白ご飯と合わせた詰め方も!
ごはんが進むおかずの代表的存在である豚の...
ベーコン代わりになる魅惑の食材【塩豚】とは?おすすめの食べ方も!
塩豚とは、豚の塊肉に塩を揉み込み、熟成さ...
食べても太らない?とんかつがダイエット中でもおすすめな理由
揚げ物の代表であるとんかつ。カロリーが高...
しゃぶしゃぶは具材が決め手!定番具材から変わり種まで全34種類!
美味しいのに簡単に作れる「しゃぶしゃぶ」...
焼肉で突然の腹痛!原因と対処法を徹底解説
ジュウジュウと肉の焼ける音、食欲をそそる...
スペアリブの美味しい食べ方!特徴を知って食べ方を工夫しよう!
豪快にかぶりつくことができる骨つき肉の代...
とろとろ豚の角煮は高カロリーで注意!食べ合わせの工夫で生活改善
好物の豚の角煮を作ったら、丼に山盛り一杯...
スペアリブにおすすめの献立。特別な日のごちそうに!
バーベキューの主役とも言えるスペアリブ。...
【豚の角煮】の新しい食べ方を提案!味変して二度、三度楽しむ
豚の角煮を作る際、どうせ手間をかけるのな...
猪肉のカロリーや栄養を解説!豚肉と似ている?それぞれの違いは?
猪肉と豚肉が似ているという話を聞いたこと...
豚の角煮の味付けに加えたい酒・香味野菜・発酵食品を紹介
豚の角煮の味付けに使う調味料は、基本は醤...
生姜焼きを柔らかくするテクニック!硬くなる仕組みからコツまで紹介
香ばしい生姜醤油と豚肉のうま味が相性バツ...
【管理栄養士監修】豚汁のカロリーと糖質量!カロリーオフの方法も!
豚肉のうま味や野菜類の甘みが美味しい「豚...
豚かたまり肉の煮込み料理のコツ。豚バラ、豚モモ、豚肩ロースの調理法
調理に時間のかかる「豚かたまり肉の煮込み...
豚こま切れ肉はなにか?美味しい肉の見分け方、保存方法をおさらい
肉の食材のなかで、豚こま切れ肉ほど庶民的...
フィリピンのクリスマスは豚の丸焼き「レチョン」で祝う!?
フィリピンの国民食、“レチョン”。レチョ...
美味しく健康に!豚バラ肉の栄養価とカロリーを抑えたおすすめの食べ方
角煮など、お手頃価格でがっつり肉を食べた...
絶品生姜焼きはたれの【黄金比】が決めて!びっくりするほど簡単な作り方
家庭料理の定番ともいえる「生姜焼き」。な...
【ベーコン】の種類と作り方。どんな種類がある?自宅で作れるって本当?
カリカリに焼いてサラダにトッピングしても...
叉焼(チャーシュー)とは?煮豚との違いや美味しい作り方を紹介!
広東省の伝統的な豚肉料理である「叉焼(チ...
ハンバーグを美味しく作るコツ。焼く前の工程で上手な人と差が付く?
子供から大人まで多くの人に愛されている洋...
ハンバーグを焼く前に『へこみ』を付ける理由。
ハンバーグを焼く前にタネの中央部分にへこ...
生ハムローズで食卓に彩りを!インスタ映え間違いなしの生ハム裏技とは
インスタ映えする料理を作ることが料理上手...
赤身肉とはどの部位のこと?カロリーが低くダイエットにおすすめ?
赤身肉は、ダイエットや筋トレの際に適した...
ハンバーグの合い挽肉の牛と豚の最適な割合とは?
ハンバーグの美味しさには、合い挽肉の比率...
豚肉の違いを解説。薄切りと生姜焼き用、しゃぶしゃぶ用でどう違う?
料理の世界には、似て非なる調理法、食材、...
ベーコンの上手な冷凍保存方法とは?賞味期限や解凍方法も紹介
燻製は保存を目的に作られているため、ベー...
肉の消費期限を徹底解説!牛肉・鶏肉・豚肉それぞれの消費期限を解説!
メイン料理に使われることが多い肉類。牛肉...
ベーコンは生食OK!?生ベーコンの美味しい食べ方
ベーコンはその見た目から「生」のイメージ...
ベーコンの塩分量はどれぐらい?塩抜きする方法を解説
塩分の摂り過ぎは、健康維持のためにも気を...
初心者でも作れる!自作ソーセージの作り方
料理好きの人の中でもソーセージを手作りし...
筋切りの方法とは?牛肉、豚肉、鶏肉を柔らかく食べよう!
美味しそうな肉を買ったにもかかわらず、調...
肉まんはヘルシー?カロリーや塩分などの成分を調査!
ふっくらもちもちとした皮生地に、ジューシ...
「ソーセージ」だけでは味がわからない?種類豊富な「ソーセージ」の種類
日本にはJAS規格(日本農林規格)といい...
人に教えたくなる!?生ハムなのに「生」じゃないわけ
しっとりした食感に強い塩気、高級感漂う「...
【ハム】と【ベーコン】の違いとは?部位や製造方法に差があった!
生肉と違って手軽に使えて大変便利な、加工...
【豚肉】の保存方法。事前にすべき下処理と冷凍保存のコツ
ビタミンB類が豊富で必須アミノ酸のバラン...
生ハムをスルッときれいにはがす裏ワザとは?
イタリア料理やワインが好きな方にはお馴染...
【管理栄養士監修】豚肉のカロリーを紹介!部位別に違いを解説!
とんかつ、カレー、しょうが焼き。食卓でお...
豚肉の冷凍保存の総まとめ!種類別の方法やおすすめ下味保存も解説!
甘みとうま味が濃厚でさまざまな料理に使え...
関東と関西で異なるホルモンの定義。牛肉?豚肉?
「肉」と聞くと、牛・豚・鶏のどの肉を思い...
豚のしょうが焼き、美味しく作るには?種類、肉の選び方、下準備のポイント
家庭料理の定番、豚のしょうが焼き。甘辛い...
肉の焼き方をおさらい!下準備から余熱の使い方まで一挙解説!
ステーキやポークソテーなど、大胆に肉を焼...
牛肉を柔らかくする方法11選!硬さの仕組みから理解すれば納得!
濃厚なうま味とジューシーさが楽しめる「肉...
塩豚の美味しさの秘密とは?簡単な作り方やおすすめの食べ方も紹介!
「塩豚」はさまざまな料理に活用できる万能...
豚肉の銘柄や種類を解説。よく聞く三元豚ってどんな豚?
牛肉と比べると庶民的な印象の豚肉だが、中...
【管理栄養士監修】豚肉の栄養価!ビタミンB1やミネラルも豊富!
炒め物・揚げ物・煮込み料理など、メイン料...